育児の悩み

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1歳昼寝しないのがしんどい！睡眠ルールを紹介！

1歳さんが昼寝をしてくれない日って、体も心も削られる感じがしますよね。やっと家事を進めようと思ったのに寝ない。抱っこで粘っても反り返って泣く。そのまま夕方に突入して、夜は夜で寝つきが悪くなって…私たちも、しんどさが積み...

2026年03月27日

2歳さんが昼寝をしてくれない日が続くと、午後が長く感じてしまいますよね。「こっちは休憩したいのに…」と思うのも自然なこと。しかも昼寝がないと夕方に機嫌が崩れて、夜の寝かしつけまで難しくなることも多いです。それが毎日だと...

2026年03月27日

「今日はお昼寝しなかったのに、夕方になると急にぐずぐず…」って、気になりますよね。さっきまで元気だったのに、泣く・怒る・何をしてもダメ…となると、私たちも心が折れそうになりますよね。でもそれ、しつけが悪いと...

2026年03月26日

2歳さんが昼寝をしない日が続くと、「このままで大丈夫なのかな？」って気になりますよね。午後になると急に不機嫌になったり、イヤイヤが強くなったり、夜の寝つきまで悪くなったり…。私たちも寝不足だとイライラしやすいので、「同じ...

2026年03月25日